NSF
SABATO 4 LUGLIO | 18:00
Running session con Daniele Vecchioni
Running session con Daniele Vecchioni
Impossibile caricare la disponibilità di ritiro
LA QUOTA D'ISCRIZIONE
È DA INTENDERSI PER SINGOLO PARTECIPANTE
ISCRIZIONI: entro venerdì 3 luglio 2026, fino ad esaurimento posti
🏃🏻♂️Maglia tecnica inclusa nel prezzo
🍸Aperitivo incluso nel prezzo
Preparati a vivere molto più di una semplice corsa.
Una running session - posti limitati - guidata da Daniele Vecchioni: esperto di corsa e movimento, creatore del Metodo Correre Naturale, oltre che formatore e speaker.
Un’occasione unica per correre insieme, lasciarti ispirare e scoprire un modo diverso di vivere lo sport: più consapevole, più energico, più tuo.
Si parte con una corsa leggera tra le vie di Novellara, adatta a ogni livello… e si chiude con il momento migliore: aperitivo tutti insieme.
Sport, mindset e vibes da festival si incontrano in un’esperienza che unisce movimento e condivisione.
📍 Ritrovo Piazza di Novellara
⏱ Durata: circa 1h30
Allaccia le scarpe. Al brindisi pensiamo noi.
Lo staff con la liberatoria, che ogni partecipante deve firmare, declina ogni sorta di responsabilità per danni inerenti alla partecipazione di ogni persona al gioco.
Regolamento
Regolamento
ORE 18:00 - ritrovo e accoglienza
Ritrovo in via Veneto, Novellara
Accoglienza partecipanti e registrazione.
Presentazione dell’esperienza con Daniele Vecchioni e obiettivi della sessione.
RISCALDAMENTO GUIDATO
Attivazione motoria e preparazione alla corsa.
RUN GUIDATA DI 5 KM
Corsa di gruppo per le vie e i percorsi di Novellara.
Durante la run riceverete consigli utili e indicazioni tecniche su postura, respiro, gestione del ritmo e percezione dello sforzo.
RIENTRO E APERITIVO
Conclusione con stretching e rilascio muscolare.
Momento conviviale finale con aperitivo incluso.
Attenzione
Attenzione
Non sono tollerati atteggiamenti scorretti e antisportivi e bestemmie. Pena: espulsione.
Non sono ammessi ritardi superiori ai 5 minuti. Pena: perdita a tavolino.
Tutti i giocatori della squadra che non sono iscritti sul referto e che non hanno firmato la liberatoria non potranno giocare.
Pena: Nessuna possibilità di gioco.
